私、笑えなかったんです。

笑っているつもりで
笑えてなかった話。

こんにちは、
前田ゆみかです♡
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土日は子供たちをパパにお願いし、
東京出張へ🚄

この2日間は、
本当に2日？！ってくらい、
いろんな方にお会いさせていただいて、
すべてすべてお話をしたいところ
なのですが、今日まずは！
昨日参加した
ディプロマ授与式で感じたことを
お話させていただきたいと思います＾＾

昨日のディプロマ授与式は
宮本佳実さん主宰の
インフィニティマスター養成講座のもの🌸

女性実業家でもあり、
作家としても活躍される
憧れの佳実さんに対面できる
機会でもあるのです✨

実は、ラッキーなことに3月にも
対面できる機会を頂いていた私。

憧れの佳実さんに2度も
近い間隔でお会いするタイミングを
いただいたのですが、

3か月前の私は、
それはもう…
相当顔がひどかったんです😂

その時のお写真がこちら！

もうね、、、
表情がなさすぎる😨

というか、
目線すらあってない💦

でも私、
これ精一杯笑っている
「つもり」だったんです💦

なんせ笑えているつもりだったので
写真を見て愕然。

せっかくの機会に
せっかく写真を撮ってもらったのに、
なに？この表情😢
と悲しくもなりました。

こんな写真になってしまった理由。
今ならわかるんです。

それは、
私の心の状態。

心の状態があまりに
不安定だったからこそ、
こんな表情になったのです。。。

その頃の私は
「好きなことがわからない」
「自分が何したいかもわからない」

そんな状況。

人に合わせ、
人の目を気にし、
無意識に我慢を重ねた結果、

もう自分迷子💦

その最中、
必死にもがいている時でした…

今だからこそわかることは、
心の状態って

顔に出る。

私は私を理解できず、
自分に不安だったから、

笑おうとしても
笑えてなかったり、
笑ったつもりでも
全然笑えてなかったり。

“思うこと”と
それを表現する身体が、
まったくつながっていない
ねじれが起こっていたのです💦

今、この場で笑顔を作ってみて、
それからぜひ鏡の前まで
移動してみてください。

いかがですが？

思ったより
笑えていなかった😨

って方、
顔が引きつっていたって方は、
もしかしたら心と体が
つながっていないのかも…

お写真撮影の時に、
笑っているつもりが
無表情だった💦

と言う方も注意です！！

笑いたいときは笑い。
泣きたいときは泣く。
怒りたいときは起こる。

これが、
本来の人間にある
喜怒哀楽という感情。

ここ最近のご自身を
すこーし振り返ってみて、
どうでしょう？？

しっかり
感じられていますか？

家族がいるから、
パパがいるから、
子供がいるから、
時間がないから、
お金がないから、
と“ないもの”にしてしまっていることは
ありませんか？

人だって動物。

理性で止めてしまってばかりいると、
本当に自分の心がわからなくなる。

私はそうなった時、
こうして笑えなくなった。

笑えないは、
本当に笑えない話。

ママだって1人の人間。
気持ちを大切にしながら、
生きていいんですよ。

自分を大切にするからこそ、
まわりも大切に
扱うようになるのですから＾＾

自分の人生は、
自分で決められる！

ダメって思っているのは、
思い込み！

その思い込み、
一つ一つ外していくと、
今がグッと楽になりますよ✨

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