悩む時間をアクションのための時間へ

ぐるぐる悩んで埒が明かない💦

そんな枠を破るのに、
とっても大切なこと💡

こんにちは✾
強みを生かして自由に輝く✨
引き寄せコーチ　前田ゆみかです。
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地元京都で
📍これから何か始めたい方
📍起業・活動されている方の
“やさしい”ご縁を繋ぐ活動もしています＾＾
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悩み始めると、
際限なく悩んでしまう💦
そんなことってありますよね。

“悩む”って一見よくないことに
思われる方も多いかもしれませんが、
私は良い部分もある
表裏一体だと思っています💡

というのも、
悩むってことは
その物事に対して
真剣に考えているということ＾＾

よりよい選択したい！
だったり、
よりよい未来を手に入れたい！
だったり、
自分に価値があるからこそ
“よいもの”をと思うのですね。

その反面、
人は1日35000回以上、
あるいはそれ以上の回数、
生きるために選択していて
朝から眠る瞬間まで
選択の嵐🌀

35000回もの決断だけでも
疲れそうなのに、
悩みすぎるとパワーが消費するのは
想像に難くないですね。

人の行動パターンは、

選択肢を調べる・探す
↓
どれを採用するか決める
↓
実行する

このパターン。

どこが一番パワーを使うか？
というと、
『実行する』！！！

ということは、
この手前の
“決める”
“調べる・探す”
で止まってしまうと、
実行する力はどんどん
消費されてしまうのです😨

みなさんも
こんな経験ありませんか？

レストランに行った時、
なかなかメニューを決められなくて、
「なんでこれにしたんだろう？」
というような、
わけのわからないものを頼んでしまったこと(笑)

私はあります😂

迷いすぎて、
最終的な判断が
鈍ってしまっているんですよね😂

こんな話からも、
『実行』に力を残しておくことは必要💡
じゃないと、パワーダウンしてしまいます！

でもね、
悩みってループなんです。

際限がないんです。

その理由は単純明快♪
↓↓↓

今の自分には、
答えがないから。

もし、悩みに答えが出ているなら、
その課題をただ後回しにしているだけ。

一方、答えがない悩みは
自分の知識や経験だけでは
解決できないものなのです！

私たちは、
小さなころから
「人に頼ってはいけない」
「自分でできることは自分で」
と教えられてきました。

確かに、
自立するってことも
とっても大切ですが、
必要な時には専門家の力を借りるって
大事じゃないですか？

だって、
体調を崩した時にお医者さんに行きますよね🏥
歯が痛かったら、歯医者さんに行きますよね🦷

それぞれに専門家がいて、
私たちの生活は成り立っている✨

それと、
あなたの悩みの解決は同じです＾＾

もちろん、
自分で解決できるお悩みもあるでしょう。

でも、
そうじゃないものもきっとある。

こうして過ごしている毎日にも
終わりは必ずやってきて、
悩んでいる時間って
実はもったいないんです💡

今も刻々と、
残された時間というのは
減っていっているので。

もしかしたら、
寿命はあと1年かもしれない。

もし、今日が人生最後の日だったらどうしますか？

何を認め、
何を後悔するか…

その思い浮かんだ後悔が、
今あなたのすべきこと。

ちなみに、
人は夢や目標に向かって動いている時に
一番幸福を感じる💕と言われています＾＾

ぜひ、その幸せをつかみに行ってください✨

とは言え、
最初は何をしたらいいかわからない💦
なんとなくのイメージはあるけども、漠然としてる💦
ということもありますよね…！

そんな方のためのお茶会を
この度企画することにしましたので、
ご案内させていただきますね☕💕

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