まず、今何ができそうか考えてみる💡

こんにちは✾
強みを生かして自由に輝く✨
引き寄せコーチ 前田ゆみかです。
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日常に出てくる
「これやりたい!」
という願望。

その願望が出てきた時、
あなたはどうしますか?

願望によって、
すぐに叶えられるもの
そうでないものとあるかと
思います。

私の場合はというと、

「今できることを考えてみる」

まず、これをしてみます^^

そして、
今できることをやります✨

昨日、
とあるセミナーを聞いていたところ、
「これをやってみたい!」
ということに出くわしました。

ただ、
それはペンとノート必要で、
あいにく新しいノートが手元にない。

私のこだわりとして、
新しいノートを使って、
その取り組みはしたい!

そんな気持ちがあったので、
まずリマインダーに
「ノート」と記しました✍

そして、
今日のどこのタイミングなら、
必要なノートを買いに行けるか?
と考えてみたのです。

子供たちの習い事終わりなら
買いに行けるかも!
ということで、
スケジュールに当てはめて、
無事Get♡

昨日中に、
「これやってみよう!」
を叶えることができたんです^^

こんな風に、
思い立った時に、
“今できること”にフォーカスすると、
達成までの道のりが
グッと近づきます!

ちなみに、
人のやる気の賞味期限は
『48時間』とも言われ、
時間がたつごとに
どんどんどんどん意欲が
低下していく傾向にあって😢

もちろん、
思いついた時が最高潮!!!

一番やる気がみなぎっている時なので、
その時にやるのがベスト✨

とは言え、
状況によっては、
今すぐできない💦
今すぐ叶えられるように内容じゃない💦
ということもあり、
この時に私がやっているのが、

まずとっかかりを作る💡

今できないなら
→まず、メモにして残す

今叶えられる内容じゃないなら
→自分で調べられる範囲で調べてみる

それだけでも、
達成に近づくんですよね^^

人が「やりたいこと」を
後回しにしてしまう理由は様々ですが、

今できないなら、
キッカケを残す

これをぜひ、
やってみてください♪

人の感情は生もので、
次から次に生まれては
古いものはどんどん忘れてしまいます。

だからこそ、
キッカケを残すのです💡

そして、
もう一つ忘れてほしくないのは、

同じチャンスが
また同じようにくる。
そんな保証はないということ!!!

今日あった普通が、
1か月後、1年後には
変わっているような世の中です。

時代と共に、
存在するものは変化している。

だから、
今日あるものが
永遠にあるとは限らない。

チャンスは
一期一会なんですね。

掴むキッカケを作るも自分次第。
掴まない選択も自分次第。

要は、
あなたがどうしたいか?
どうなりたいか?
これに沿って考えてみてくださいね^^

\行動は習慣で変えられる/
これまでの習慣を変えるのって、
これまでに抗っていくことだから、
やっぱり簡単ではないのです💦

だけど、
目標を叶えていくには、
今を抜け出し、
新たな習慣形成は必須。

ただ、、、
1人でやっても挫けてしまったり、
だらけてしまったり、
その結果諦め、
自己嫌悪に陥ったり…

そんな方には、
「環境」が重要で、
逸れてきてしまった時に
軌道修正する支えが必要!

今までうまく行かなかった要因は、
「一人でやろうとしていたから」
なんですね😢

自分の知識・経験でやろうとして
うまく行かなかったことは、
これから何度トライしても
結果は同じに…

同じ道を繰り返して、
時間を無駄にするのは、
もうお終いにしませんか?

上手くいかなくて、
自己嫌悪する時間を辞めて
目標に向かってサクッと
行動できる私を手に入れませんか?

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